Guía de Alergias y Polen
Sobreviviendo a los cambios estacionales y minimizando la exposición al polen.
Estado Local en Tiempo Real
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¿Cuándo es la temporada de alergias?
Las temporadas de alergias varían según la región, pero generalmente: el polen de los árboles alcanza su punto máximo en primavera, el de pasto en verano y el de malezas en otoño. Los días ventosos y secos a menudo tienen los recuentos de polen más altos.
Minimizando la Exposición
Los recuentos de polen suelen ser más altos por la mañana. Si es posible, limite las actividades al aire libre hasta la tarde o la noche; también considere usar una máscara en los días de alto recuento.
La orientación de salud y clima es solo información general y no constituye diagnóstico ni tratamiento médico. Si tiene asma, enfermedades cardiovasculares, alergias graves u otros problemas de salud, consulte a un profesional y revise las alertas oficiales locales.
Pasos de Acción
- 1Consulte los pronósticos de polen
- 2Mantenga las ventanas cerradas en días de alto nivel de polen
- 3Dúchese después de estar al aire libre
- 4Use filtros HEPA en interiores