流感预防与天气背景指南

天气是背景，不是流感诊断

流感是由流感病毒引起的传染性呼吸道疾病。寒冷或潮湿本身不能说明一个人是否会感染流感，室外气温和湿度也不能诊断感染或衡量社区传播水平。流感活动应查看当地卫生部门的监测信息，个人医疗判断应咨询医生。

季节变化会影响人们在室内聚集和通风的方式，但预防不能简化成某个天气阈值。本页温度和湿度卡片只用于舒适度和出行背景。

公共卫生指南支持的行动

美国疾病控制与预防中心把每年接种流感疫苗列为符合条件人群降低季节性流感及严重并发症风险的首要措施。疫苗种类、时间和适用人群会因国家和流行季变化，应遵循所在国家卫生部门或医生的最新建议。

附加措施包括患病时减少近距离接触、遮掩咳嗽和喷嚏、清洁双手，以及通过通风或适当的空气净化改善室内空气。在较高风险场景中，合适的口罩也可以作为额外选择，但仍需结合当地指南和个人健康状况。

患病以后

减少与他人接触，并按当地最新建议决定何时恢复正常活动。并发症高风险人群或症状严重者应尽快联系医疗专业人员。处方抗病毒治疗可能有时间要求，应由医生决定；抗生素不能治疗流感病毒。

本页不作出的判断

本页不会把某个湿度范围称为流感防护，不估算个人感染概率，也不把加湿器推荐为抗病毒治疗。加湿器如清洁或使用不当还可能带来其他室内空气问题。室内舒适度管理应遵循设备说明、建筑条件和专业建议。